Celebrity

Μαρία Ηλιάκη: "Εντόπισα κάποια συμπτώματα - Έλεγα ότι αυτό δεν είναι φυσιολογικό…"

Η Μαρία Ηλιάκη βρέθηκε καλεσμένη στην εκπομπή του Μιχάλη Κεφαλογιάννη "Ζω Καλά".

Η παρουσιάστρια αναφέρθηκε στην ανάγκη που είχε στο παρελθόν για γλυκό αλλά και τις υπνηλίες που την έπιαναν μόλις έτρωγε.

Δείτε επίσης! Μαρία Ηλιάκη: Στην Κρήτη με την κόρη της, Κατερίνα - "Στο σπίτι του παππού είναι όλα αλλιώς"

«Οι τιμές του σακχάρου ανεβοκατέβαιναν και αυτό μου το είπαν μετά οι ειδικοί. Εγώ απλά εντόπισα κάποια συμπτώματα», είπε αρχικά η Μαρία Ηλιάκη.

«Είχα πολύ έντονη την τάση για γλυκό, να τσιμπολογάω διάφορα… Κι επίσης, αυτό που μου χάλαγε την καθημερινότητα ήταν ότι με το που έτρωγα, με έπιανε υπνηλία, πολύ έντονη υπνηλία. Ήθελα να γύρω εδώ και πολλές φορές κοιμόμουν κιόλας.

Όταν πήγαινα για φαγητό σε σπίτι ήταν η καλύτερή μου γιατί μπορούσα να ξαπλώσω. Αυτό μου συνέβαινε για πάνω από ένα χρόνο. Οι φίλοι μου το έβρισκαν πολύ αστείο, μου έλεγαν "α, τώρα θα πας για ύπνο". Πήγαινα εγώ και κοιμόμουν. Έλεγα ότι αυτό δεν είναι φυσιολογικό. Από ένα σημείο και μετά κατάλαβα ότι έχει να κάνει με το φαγητό», δήλωσε στη συνέχεια η Μαρία Ηλιάκη.

«Όταν άλλαξα το μοτίβο της διατροφής αυτό άλλαξε εντελώς. Από το πρώτο δίμηνο της διατροφής άλλαξε, γιατί εγώ ήμουν πολύ στρατιώτης σε αυτά που μου είπε ο γιατρός μου. Τώρα πλέον τρώω και έχω ενέργεια, δεν θέλω να κοιμηθώ», πρόσθεσε.

«Τα μεγάλα λάθη που έκανα στη διατροφή μου τότε ήταν ότι δεν έτρωγα συχνά. Το πρωί μπορεί να έτρωγα κάτι χαζό, το μεσημέρι σαλάτα κοτόπουλο και το βράδυ πάλι σαλάτα κοτόπουλο. Πεινούσα. Ξυπνούσα μέχρι και το βράδυ και ήθελα να φάω. Έτρωγα χαζομάρες. Επίσης δεν είχα προνοήσει να έχω μαζί μου το ταπεράκι μου. Αυτό που κάνω πλέον εδώ και 8 χρόνια», δήλωσε ακόμα η Μαρία Ηλιάκη για τις διατροφικές της συνήθειες», ανέφερε ακόμη η Μαρία Ηλιάκη.

Δείτε τα βίντεο που ακολουθούν.