Γιατί πρέπει να ‘γυμνάζουμε’ τον εγκέφαλό μας

Οι ειδικοί προτρέπουν να γυμνάζουμε τον εγκέφαλό μας, προκειμένου να αποτρέψουμε την άνοια. Μια πρόσφατη μελέτη συνέδεσε τον χαμηλότερο κίνδυνο νόσου Αλτσχάιμερ και γνωστικής παρακμής με τη δια βίου μάθηση, δηλαδή με εμπειρίες που διεγείρουν τη διανοητική λειτουργία, ξεκινώντας ήδη από την παιδική ηλικία και φτάνοντας μέχρι τη συνταξιοδότηση.

Ανέβηκε στις Δεν υπάρχει ημερομηνία